Yoga prénatal

Relaxation, souffle et posture pour accompagner la grossesse et l’accouchement.

Le yoga est un travail sur la relaxation, le souffle et la posture.

Les séances, théoriques et pratiques, abordent aussi le travail, l’accouchement, le séjour à la maternité, le retour à la maison et l’allaitement.